Le plus : simple, épurée. Riche en ambiances.
5 meilleures applications de suivi du sommeil pour iPhone et Apple Watch
Le moins : chère et en anglais. Si vous faites trembler les murs la nuit, cette appli vous concerne. Le plus : utilisation facile, données nombreuses et précises. Le moins : ne remplace pas un avis médical.
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Les algorithmes de base de Sleep Better combinent ensuite les informations enregistrées pendant la nuit et celles renseignées au réveil par l'utilisateur pour définir la qualité et l'efficacité du repos nocturne. L'app va jusqu'à intégrer les cycles de la lune dans son évaluation pour affiner son avis.
LES CONSEILS DU MEDECIN
Ceci pour ne pas interrompre une phase de sommeil profond et perturber le cycle optimal de la personne. Autre fonctionnalité: des conseils prodigués par l'app pour améliorer la qualité et l'efficacité de son sommeil, afin d'être plus en forme dans la journée. Pas forcément en dormant davantage mais en dormant mieux. Titulaire d'une maîtrise en histoire et d'un Master de journalisme, Matthieu Hoffstetter débute sa carrière en au sein des Dernières Nouvelles d'Alsace.
Pendant plus de huit ans, il va ensuite couvrir l'actualité suisse et transfrontalière à Bâle pour le compte de ce quotidien régional français.
En , il rejoint Bilan et se spécialise dans les sujets liés à l'innovation, aux startups, et passe avec plaisir du web au print et inversement. Il contribue également aux suppléments, dont Bilan Luxe. Et réalise des sujets vidéo sur des sujets très variés tourisme, startups, technologie, luxe. Elections fédérales: les Suisses valident un virage vert.
Le Cercle des Lecteurs est une plate-forme d'échanger sur tout ce qui touche votre magazine. C'est le reflet de vos opinions, et votre porte-parole le plus fidèle. Ancien journaliste dans les jeux vidéo, qui baigne dans la tech et les produits Apple depuis son tout premier iPhone 3GS en Il a depuis travaillé pour plusieurs sites tech américains et maintenant pour iPhon.
Pour me contacter : maxime[a]iphon. User Désolé mais commentaire complètement inutile!!! Pire, une app comme Sleep cycle, qui écoute juste la respiration est 10x plus précise et efficace! Franck51 perso je la porte la nuit et je la recharge 1 fois par jour. La recharge est assez rapide..
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Tu peux la recharger quant tu va prendre ta douche ou bien quant tu va manger. Une application certainement très sympathique mais il faut choisir entre le fait de se servir de la montre le jour ou la nuit..
AutoSleep, la meilleure application pour suivre son sommeil | Le Geek Trotteur
Merci de cette information. Par contre la précision et les détails du sommeils sont assez exceptionnels sans rien avoir à faire. Elle détecte tout.
Et couplée à heartwatch. On peut facilement exporter ses relevés.